Atsipalaidavimo pratimai - https://youtu.be/r20GqfO8v2c?si=32sLMfKjssO-dWjm
Atsipalaidavimo pratimai padeda sumažinti įtampą ir nerimą, trumpam atitrūkti nuo kasdieninių rūpesčių ar tiesiog pailsėti po dienos darbų. Taip pat juos galima taikyti turint miego problemų.
Ankstesnės naujienos
-
Savižudybių prevencijos diena
- Paskelbta: 2024-09-12
- Kategorija: Psichologas
Kaip padėti sau arba draugui? -
Penktokų adaptacija
- Paskelbta: 2024-07-16
- Kategorija: Psichologas
Įžvalgos ir patarimai tėveliams, globėjams bei mokytojams -
Kaip kalbėti su vaikais apie karą, teroristinius išpuolius...
- Paskelbta: 2024-06-01
- Kategorija: Psichologas
Paramos vaikams centro patarimai -
Pedagogo J. Korczako patarimai tėvams
- Paskelbta: 2024-06-01
- Kategorija: Psichologas
Vertingos mintys apie vaikus ir jų auginimą -
Rašymo ranka pamokų svarba vaikams
- Paskelbta: 2024-05-27
- Kategorija: Psichologas
Rašant mokiniai daugiau tobulėja -
,,Pliusų minusų" sistema vaiko elgesiui koreguoti
- Paskelbta: 2024-04-19
- Kategorija: Psichologas
Rekomendacijos vaikų elegsio koregavimui -
Apie paauglių subkultūras
- Paskelbta: 2024-01-07
- Kategorija: Psichologas
Rekomendacijos tėvams, globėjams ir rūpintojams -
Kodėl paaugliams yra svarbu turėti draugų, ir ką daryti jei...
- Paskelbta: 2024-01-07
- Kategorija: Psichologas
Rekomendacijos tėvams, globėjams ir rūpintojms -
Kaip drauge įveikti trauminę paauglio patirtį?
- Paskelbta: 2024-01-07
- Kategorija: Psichologas
Rekomendacijos tėvams, globėjams ir rūpintojams
